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另外，日常的眼部护理也同样重要，控制手机、电脑等电子产品的使用，使用电子产品学习30~40分钟后，应休息远眺放松10分钟；控制用眼距离，避免用眼距离小于33厘米，避免近距离用眼时间超过45分钟；工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸”护眼原则，保持良好坐姿；保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息；日常多食用富含叶黄素的食物如玉米、胡萝卜、菠菜、甘蓝、猕猴桃等。

2018年11月，长三角区域一体化发展上升为国家战略。2021年4月，科技部等六部门联合发布《长三角G60科创走廊建设方案》，明确提出“到2025年，基本建成具有国际影响力的科创走廊”的目标。长三角G60科创走廊由此迎来新的重大发展机遇。

走出厦门五通客运码头，一条便捷小路直通厦门市赴金旅游办证中心“近便利”台胞服务专区。据厦门市公安局出入境管理支队支队长马翠琳介绍，该专区今年6月揭牌，集合了公安、湖里区政务服务中心、中国移动、厦门银行、鹭江公证处等5家单位49个事项，台胞一抵达厦门就可以来这里办事。

——优生态。安阳深入实施“政务服务、市场监管、要素保障、践诺守信、司法服务”五大专项行动，落实促进民营经济发展壮大100条重点任务，开辟营商环境绿色通道，对涉企事项一律优先办理，全面推开行政执法“三项制度”，建立不予处罚事项“四张清单”，依法平等保护民营企业和企业家的合法权益。(完)

“这些商品利用老年人对身体健康的关注心态，以及对智能产品的不熟悉，以‘专业’‘权威’的噱头让老年人信以为真，进而陷入不良商家的消费陷阱。”一位买家说。